• الأحدث
كانزات من مشروبات الطاقة

تحذير عاجل من المدارس المصرية بمنع تناول مشروبات الطاقة للطلاب

18 سبتمبر، 2023
230% نمو في الأصول المدارة .. الإمارات تعيد رسم مشهد الأسواق المالية

230% نمو في الأصول المدارة .. الإمارات تعيد رسم مشهد الأسواق المالية

14 يوليو، 2025
بــ 8.3 مليار دولار .. السعودية توقع اتفاقات طاقة نظيفة بـ15 غيغاوات

بــ 8.3 مليار دولار .. السعودية توقع اتفاقات طاقة نظيفة بـ15 غيغاوات

14 يوليو، 2025
تحطم طائرة يغلق مطار ساوثيند شرق لندن حتى إشعار آخر

تحطم طائرة يغلق مطار ساوثيند شرق لندن حتى إشعار آخر

14 يوليو، 2025
أسعار الذهب اليوم في مصر الأحد 13 يوليو 2025 .. زيادة أكثر من 900 جنيها

أسعار الذهب اليوم في مصر الأحد 13 يوليو 2025 .. زيادة أكثر من 900 جنيها

13 يوليو، 2025
ارتفاع عدد المصانع في السعودية إلى 12.6 ألف .. ما علاقة قرار بن سلمان؟

ارتفاع عدد المصانع في السعودية إلى 12.6 ألف .. ما علاقة قرار بن سلمان؟

13 يوليو، 2025
الأهلي يقلب الموازين في الميركاتو

الأهلي المصري يقلب الموازين في الميركاتو

12 يوليو، 2025
بورصة مصر

بورصة مصر تقفز 27 مليار جنيه برؤوس أموال الشركات

12 يوليو، 2025
الإيجار القديم في مصر

أرقام صادمة بقانون “الإيجار القديم” في مصر

17 يونيو، 2025
الأهلي وإنتر ميامي

أرباح الأهلي في مواجهة إنتر ميامي بكأس العالم للأندية 2025

7 يونيو، 2025
صفقات الزمالك الجديدة 2025

صفقات الزمالك الجديدة 2025 .. عودة إسم “بن شرقي”

7 يونيو، 2025
سعر الذهب اليوم

سعر الذهب اليوم السبت 7 يونيو 2025 في مصر .. صعود ثم ثبات

7 يونيو، 2025
سهم تسلا

سهم تسلا يتراجع دون تريليون دولار لأول مرة منذ نوفمبر 2024

7 يونيو، 2025
الثلاثاء, يوليو 15, 2025
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • DMCA
  • اتصل بنا
أسواق الإخبارية
لا توجد نتائج
عرض كل النتائج
  • الرئيسية
  • اقتصاد وأسواق
  • العالم
  • بنوك
  • بورصة وشركات
  • تكنولوجيا
  • سيارات
  • سياسة
  • طاقة
  • منوعات
لا توجد نتائج
عرض كل النتائج
  • الرئيسية
  • اقتصاد وأسواق
  • العالم
  • بنوك
  • بورصة وشركات
  • تكنولوجيا
  • سيارات
  • سياسة
  • طاقة
  • منوعات
لا توجد نتائج
عرض كل النتائج
أسواق الإخبارية
لا توجد نتائج
عرض كل النتائج

تحذير عاجل من المدارس المصرية بمنع تناول مشروبات الطاقة للطلاب

مروة ابراهيم
18 سبتمبر، 2023
كانزات من مشروبات الطاقة

تثير مشروبات الطاقة جدلا واسعا، ما بين الفوائد في زيادة النشاط والتركيز، والحذر من المخاطر الصحية للإفراط بتناولها.

إعلانات

وأشارت ” زيلكه فولبريشت” خبيرة التغذية الألمانية الي أن مشروبات الطاقة تتضمن الكافيين بنسبة 32 مليجرام الي كل 100 مليلتر، مما يعمل على اثارة الجهاز العصبي المركزي، ومن ثم رفع مستوى الانتباه، فضلا عن رفع درجة التحمل خلال ممارسة الرياضة.

مشروبات الطاقة

وأوضحت امكانية الاشتفادة من تناول مشروبات الطاقة ، منوهه إلى كمية الكافيين اليومية القصوى المسموح بها إلي شخص بالغ و يتمتع بالصحة التي تبلغ 400 مليجرام، طبقا الي توصيات هيئة سلامة الأغذية الأوروبية.

إعلانات

وبشأن المرضعات و الحوامل، فإن كمية الكافيين اليومية القصوى المسموح بها تصل الي 200 مليجرام. وشأن كمية الكافيين اليومية القصوى المسموح بها يجب ألا تزيد عن 3 مليجرام الي كل كيلو من وزن الجسم.

إعلانات

وبشأن المراهق الذي يبلغ وزنه 50 كيلو جراما، لا يجوز تناول الكافيين بمعدل يزيد على 150 مليجرام، علما بأن العبوة، تبلغ حجمها 500 مليلتر، وتتضمن الكافيين بكمية تبلغ 160 مليجرام.

مخاطر عدة

حذرت “اتكه ايلرز” خبيرة التغذية الألمانية من الإفراط في تناول الكافيين يؤدي للعصبية ونوبات خفقان القلب. وارتباطا بقلة النوم وتناول المشروبات الكحولية يرفع من خطر اضطرابات نظم القلب.

وأشارت “اتكه إيلرز” الي أن الكافيين ليس المشكلة الوحيدة، التي تنطوي عليها مشروبات الطاقة، بل محتوى السكر العالي ويشتمل علي العبوة الكبيرة قيمة 60 جراما من السكر، ما يعادل قيمة 20 مكعب سكر، ما يرفع خطر الإصابة بداء السكري و البدانة وتسوس الأسنان.

إعلانات
مروة ابراهيم

مروة ابراهيم

محررة اقتصادية أعمل في بوابة أسواق الإخبارية، متخصصة في تغطية قضايا الاستثمار والأسواق المالية، وتحليل الاتجاهات الاقتصادية وتوفير تقارير دقيقة.

الاقسام

  • اقتصاد وأسواق
  • الصحة
  • العالم
  • بنوك
  • بورصة وشركات
  • تكنولوجيا
  • رياضة
  • سيارات
  • سياسة
  • طاقة
  • منوعات
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • DMCA
  • اتصل بنا

© 2022 اسواق الاخبارية - جميع الحقوق محفوظة.

لا توجد نتائج
عرض كل النتائج
  • الرئيسية
  • اقتصاد وأسواق
  • العالم
  • بنوك
  • بورصة وشركات
  • تكنولوجيا
  • سيارات
  • سياسة
  • طاقة
  • منوعات

© 2022 اسواق الاخبارية - جميع الحقوق محفوظة.